Blue Zones (Kék Zónák) – A hosszú és egészséges élet titkai
A Kék Zónák (Blue Zones) eredetileg egy kutatási projekt és egyben egy fogalom, amely azokat a Földön található területeket jelöli, ahol az emberek kiemelkedően magas arányban élnek 100 évnél tovább, és ritkábban szenvednek olyan krónikus betegségekben, mint a szívbetegség, a rák, a cukorbetegség vagy a demencia. A jelenségre Dan Buettner,Folytatom az olvasást!